2019년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.3 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 5일:
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3894 kcal
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지방: 263.67g | 단백질: 195.29g | 탄수화물: 148.18g.
아침 식사: 마이노멀 버터커피, 에그샌드위치. 점심 식사: 상하치즈 샐러드용 슈레드 치즈, 삼양 불닭볶음면 컵 (105g), BBQ치킨 후라이드, 맥주. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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