다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 3일:
|
1265 kcal
|
지방: 49.45g | 단백질: 52.62g | 탄수화물: 131.74g.
아침 식사: Jabłko, Castello Mąka Ryżowa, Konspol Kotlet Mielony Wieprzowy. 점심 식사: Mlekovita Masło Klarowane, Jabłko, Castello Mąka Ryżowa, Lidl Oliwa z Oliwek, Młode Marchewki, Nixe Tuńczyk w Oliwie z Oliwek, Biedronka Awokado, Pomidor Malinowy, Sante Quinoa. 저녁 식사: Mlekovita Masło Klarowane, Ziemniaki, Gotowane Grzyby, Białe Wino Stołowe. 더보기
|
|