2019년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 4일:
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1265 kcal
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지방: 28.84g | 단백질: 95.39g | 탄수화물: 147.13g.
아침 식사: Innocent Fragola e Banana, Molino Filippini Farina di Riso, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Albume(Inran), Perugina Cioccolato Fondente 85%. 점심 식사: Gemme Bio Quinoa Mix, Merluzzo(Inran), Olio Evo(Inran). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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