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Buon pranzo a tutti!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 3일:
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1180 kcal
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지방: 38.10g | 단백질: 82.78g | 탄수화물: 128.57g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine, Avocado. 저녁 식사: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Citterio Sofficette Petto di Pollo, Albume d'uovo, Farina Bianca. 간식/기타: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nutella Nutella. 더보기
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