love2educate님의 저널, 2019년 10월 2일

Chicken Thighs

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 2일:
1970 kcal 지방: 58.16g | 단백질: 137.19g | 탄수화물: 223.52g.   아침 식사: Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Steel Cut Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Whole Milk, Cream (Half & Half), Smucker's Strawberry Preserves. 점심 식사: Guacamole, Black Beans (Canned), Brown Rice, Private Selection Carne Asada. 저녁 식사: Kraft Original Barbecue Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Butter , Broccoli . 간식/기타: BodyTech Hexatein-SR, Milk (Whole Milk), dotFIT Whey Smooth, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Alpine Fresh Blueberries, Apples , Alta Dena 2% Milkfat Cottage Cheese. 더보기

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댓글 
😋💜💚 Looks wonderful L2E. I make a great chicken adobo with chicken thighs😊 
2019년 10월 2일 작성이: jcmama777
That sounds so good!  
2019년 10월 2일 작성이: love2educate
Nice!! 
2019년 10월 3일 작성이: Steven Lloyd
That chicken looks great love 😋 
2019년 10월 3일 작성이: rosio19
L2E I’m gonna make it maybe this weekend. I will post my recipe along with so you can make it too😊 
2019년 10월 3일 작성이: jcmama777
Awesome! Thank you!  
2019년 10월 3일 작성이: love2educate
👍🏻🤤 
2019년 10월 3일 작성이: laraae

     
 

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