2019년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 2일:
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1079 kcal
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지방: 49.83g | 단백질: 23.86g | 탄수화물: 116.14g.
아침 식사: Pepas, Café, Almendras. 점심 식사: Citric Limonada con Menta , Ensalada de Papas, Ensalada César. 저녁 식사: Pehuamar Maní Salado, Pehuamar Palitos Salados, Queso Fresco, Cerveza. 간식/기타: Ciruela, Café, Guaymallen Alfajor de Chocolate. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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