2019년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 2일:
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1262 kcal
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지방: 60.40g | 단백질: 57.53g | 탄수화물: 132.09g.
아침 식사: Limão, Piraquê Cream Cracker Gergelim, Café. 점심 식사: Lentilhas Cozidas, Músculo Bovino, Molho Bolonhesa. 간식/기타: Manjar de Coco, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Maçã. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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