2019년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 2일:
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712 kcal
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지방: 32.76g | 단백질: 42.81g | 탄수화물: 79.32g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Петелинка Куриное Бедро, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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