Завтрак почти на 600 кКал (закадровый банан). Привыкла уже снова завтракать нормально, а не на ~ 1000 кКал, как было, когда жила удаленно. Во время зажоров люто налегала на зефир и суфле, особенно в замороженном виде. Теперь морожу маршмеллоу.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 2일:
|
2206 kcal
|
지방: 75.98g | 단백질: 98.33g | 탄수화물: 282.01g.
아침 식사: Магнит Банан, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, ВкусВилл Варенье из Грецкого Ореха, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Балтимор Кетчуп Адмирал , Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски, ВкусВилл Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой . 저녁 식사: Магнит Яблоко, Маруся Craft Натуральное Мороженое Ореховое Пралине, Козельский Живая Ряженка. 간식/기타: Магнит Яблоко, Wrigley's Жвачка , Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. 더보기
|
|
댓글
Отчего здесь 600 калорий 🤔
2019년 10월 3일 작성이: novaj-j
|
novaj-j, творог 5% 150г, варенье из грецкого ореха, маршмеллоу... молоко, банан. Так оно и есть.
2019년 10월 3일 작성이: Anna Alexa
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|