2019년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 41.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 1일:
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1087 kcal
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지방: 45.11g | 단백질: 47.51g | 탄수화물: 124.09g.
아침 식사: Сыр Российский, Травяной Чай, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Добродия Хлеб Новоросский. 점심 식사: Вареное Яйцо, Тефтели. 저녁 식사: Яйцо-Пашот, Сильпо Лук Репчатый , Картофель Отварной, Баклажаны Тушеные. 더보기
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안정된 체중
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