2019년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 30일:
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1884 kcal
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지방: 99.04g | 단백질: 86.74g | 탄수화물: 159.31g.
아침 식사: Chimex Salchichón, Frijoles Cocidos, Huevo Frito, del Valle Tortilla de Harina. 점심 식사: Heinz Mayonesa, Del Barrio Tortilla de Harina (42g), Muslo de Pollo. 간식/기타: Ruffles Queso, Nutresa Mui-Bon. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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