2019년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 29일:
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2277 kcal
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지방: 77.34g | 단백질: 77.17g | 탄수화물: 333.95g.
아침 식사: Marraqueta, Frutillas, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Natura List 100% Stevia, Quaker Avena Tradicional (30g), Chia, Canela. 점심 식사: Ensalada Mixta, Porotos con Riendas. 저녁 식사: Unimarc Mostaza , Starbucks Cinnamon Roll, Patatas Fritas, Palta, Tomates, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Pan de Hamburguesa. 간식/기타: Naranjas, Galletas de Avena. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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