다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 29일:
|
2121 kcal
|
지방: 110.73g | 단백질: 93.22g | 탄수화물: 181.49g.
아침 식사: Żółta Papryka, Pomidory Koktajlowe, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Mal Mleko Jersey, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. 점심 식사: Milka Alpejskie Mleczko. 저녁 식사: Mlekovita Masło Klarowane, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Krokus Kapusta Czerwona "Modra", Grzyby, Lidl Karkówka Wołowa, Melvit Kasza Orkiszowa. 더보기
|
|