2019년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 28일:
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881 kcal
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지방: 40.55g | 단백질: 67.46g | 탄수화물: 52.35g.
아침 식사: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bio Village Son de Blé, Oeuf, Lindt Chocolat Noir 85%, Tisane, Prozis Real Whey, Banane. 점심 식사: Purée de Pommes de Terre, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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