2019년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 28일:
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2144 kcal
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지방: 73.16g | 단백질: 86.48g | 탄수화물: 286.07g.
아침 식사: Yomo Miele, Tangerines (Mandarin Oranges), Conad Parmigiano, Despar Gnocchi di Patate, Coop Maionese, KV Nordic Salmone Affumicato, Italiamo Piadina. 점심 식사: Fresche Fette Prosciutto Crudo, Lidl Pane Ciabatta, Rossopomodoro Pizza Margherita. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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