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KFA 12,1%
WAT 65,0%
MUS 47,0%
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69.1 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
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1598 kcal
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지방: 44.27g | 단백질: 109.84g | 탄수화물: 187.91g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kölln Schmelzflocken, Banane, ESN Tasty Whey Banana, REWE Bio Frische Vollmilch, Kaffee. 점심 식사: Hallo Pizza Pizza Margherita. 간식/기타: Pfirsiche, Exquisa Fitline Protein Natur. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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