|
Вчера 56.8, сегодня 55.9. Гуляет водичка
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
|
1135 kcal
|
지방: 52.01g | 단백질: 52.71g | 탄수화물: 125.29g.
아침 식사: Вкусняев Молоко 2,5%, Бахетле Пирожное Наполеон. 점심 식사: Васькино Счастье Сметана 15%, Йола Вареники с Сыром и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей. 저녁 식사: Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Ашан Яйцо, Ашан Помидор. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макдоналдс Капучино (0,2 L). 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|