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instagram : matti_giarra_gluteorannosauro
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
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2795 kcal
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지방: 133.68g | 단백질: 192.19g | 탄수화물: 206.67g.
아침 식사: Alesto Noci, Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. 점심 식사: Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Harbour Salmone Norvegese Affumicato. 저녁 식사: Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Roast Beef. 간식/기타: Esselunga Patate Gialle, La Fattoria Petto di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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