2019년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
|
1382 kcal
|
지방: 75.74g | 단백질: 30.27g | 탄수화물: 146.63g.
아침 식사: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Meller Ирис, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Чай. 점심 식사: Meller Ирис, Nestle Батончик Фитнес, Яблоков Яблочные Чипсы. 저녁 식사: Liebendorf Сыр Гауда, Сыр Косичка, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Meller Ирис. 간식/기타: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой , Невский Кондитер Волшебная Лампа, Дары Моря Икра из Моря для Здоровья , Киндер Молочный Ломтик. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|