2019년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:
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1089 kcal
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지방: 23.05g | 단백질: 148.26g | 탄수화물: 72.35g.
아침 식사: Herbalife Proteína, Herbalife Numero 1, Herbalife Concentrado de Hierbas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado. 점심 식사: Susalia Tostadas Horneadas, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). 저녁 식사: Susalia Totopos, San Juan Claras de Huevo, Huevo. 간식/기타: Aguacate, Manzana Verde, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Marina Azul Atún en Agua. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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