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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:
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750 kcal
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지방: 28.38g | 단백질: 52.65g | 탄수화물: 71.23g.
아침 식사: Parmalat Easy Gest Yoghurt. 점심 식사: Mushrooms , Oniin and tomato, Egg (Whole) . 저녁 식사: Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Couscous (Cooked) , Sweet Potato , Cucumber (Peeled) , Carrots , Celery , Onions , Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). 간식/기타: Simple Truth Mini Tomato & Basil Cracker Bites, Parmalat Lactose Free Low Fat Milk. 더보기
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