2019년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:
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722 kcal
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지방: 27.77g | 단백질: 33.95g | 탄수화물: 87.66g.
점심 식사: Carrots , Woolworths Large Free Range Eggs, Woolworths Chia Seeds, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Jungle Oats, Kiwi Fruit. 간식/기타: Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread , Clover Long Life Full Cream Milk, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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