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25/9
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86.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:
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589 kcal
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지방: 19.10g | 단백질: 24.35g | 탄수화물: 76.11g.
아침 식사: Jakobsens Akacie Honning, Blødkogt Æg, Axa Fruit Müsli , Arla Cheasy Skyr med Vanilje. 점심 식사: Æble. 저녁 식사: Den Gamle Fabrik Jordbær Marmelade, Castello Saga Ost, Schulstad Solsikke Rugbrød. 간식/기타: Läkerol Licorice Seasalt. 더보기
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주 3.7 kg 감소하기
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