2019년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:
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1592 kcal
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지방: 49.63g | 단백질: 101.75g | 탄수화물: 181.71g.
아침 식사: Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Pesca, Latte (Latte Intero), Vitasnella Cereal-Yo Cacao. 점심 식사: Cottintavola Finocchi Grigliati, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocco Chef Gnocchi Grattugia alla Zucca. 저녁 식사: Albume d'uovo, Cottintavola Finocchi Grigliati, Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocco Chef Gnocchi Grattugia alla Zucca. 간식/기타: Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Weider Yippie Coconut Dark Chocolate. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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