|
Mulai lagi diet hari ini
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:
|
1048 kcal
|
지방: 35.06g | 단백질: 78.43g | 탄수화물: 110.60g.
아침 식사: Putih Telur Matang. 점심 식사: Brokoli Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 저녁 식사: Barco Coconut Cooking Oil, Bango Kecap Manis, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe. 더보기
|
|