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Обід близько 900 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:
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1844 kcal
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지방: 57.03g | 단백질: 63.50g | 탄수화물: 274.34g.
아침 식사: Ферма Сыр, Хлебодар Хлеб Бородинский , Сахар, Гречка, Яготинский Молоко 2,6%, Чай с Лимоном. 점심 식사: Вареники с Картошкой, Куриная Отбивная. 저녁 식사: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка. 간식/기타: Блины на Кефире, Груша. 더보기
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