|
завтрак после тренировки. Первый раз готовила яйца пашот в пленке - геморно. Я люблю быстрые и простые рецепты.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 25일:
|
1042 kcal
|
지방: 43.46g | 단백질: 76.12g | 탄수화물: 91.38g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Станем Друзьями Авокадо , Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. 점심 식사: Кукуруза Вареная, Суп Овощной. 저녁 식사: Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. 간식/기타: Isey Skyr Печеное Яблоко. 더보기
|
|
 댓글
Зато очень красиво, я пробовала дважды и оба раза переварила))))
2019년 09월 25일 작성이: lexyaleks
|
Я варю в скорлупе ровно 4 минуты от закипания, получается жидкий желток и варёный белок 👌
2019년 09월 25일 작성이: Edelveiss1979
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|