2019년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 25일:
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2031 kcal
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지방: 69.32g | 단백질: 108.19g | 탄수화물: 237.62g.
아침 식사: Café, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Biothentic Graines de Chia, Pomme, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Paquito Confiture Allégée Fraise. 점심 식사: Épi d'or Muffins Complets, Pain, Carottes, Chou-Fleur, Purée de Pommes de Terre, Picard Sauté de Veau. 저녁 식사: Weight Watchers Duelto Chocolat, Galbani Mozzarella Cucina Spéciale Pizza, Chêne d'Argent 12 Petits Palets, Gourmets de l'artois Chorizo Fines et Savoureuses, Poivron Rouge Doux, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Tablier Blanc Pâte à Pizza Fine et Ronde, Tomates Cerises, Oignons. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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