2019년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 25일:
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607 kcal
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지방: 16.61g | 단백질: 37.67g | 탄수화물: 80.86g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Свежевыжатый Яблочный Сок, Океан ТРК Паштет Рыбный, Томин Хлеб Хлеб Домашний. 점심 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару), Брокколи Тушеные. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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