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Feliz!🥰
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 24일:
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1220 kcal
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지방: 34.79g | 단백질: 121.89g | 탄수화물: 94.69g.
아침 식사: Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. 점심 식사: Optimum Nutrition Whey Protein, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Peito de Frango, Legumes Cozidos. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Ovo Mexido. 간식/기타: Peito de Frango, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . 더보기
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