Iryna.B님의 저널, 2019년 09월 24일

Обеда не было,ужин есть))) капрезе,за кадром биохлеб(186 ккал),творожный сыр (177ккал)

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 24일:
867 kcal 지방: 33.34g | 단백질: 67.69g | 탄수화물: 78.14g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 점심 식사: Danone Йогурт Натуральный, Филе Индейки, Брюссельская Капуста. 저녁 식사: KUC Сыр Творожный Кремко, Гиппо Хлеб Литовский Темный, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Мини. 간식/기타: Киви, Яблоко Зеленое. 더보기
179 kcal 운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 30 분, Apple Health - 23 시간   30 분. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Красиво и вкусно👍👍ням😉🍁 
2019년 09월 25일 작성이: Tati_lian
О да,дорвалась Танюш до моцареллок))))) 
2019년 09월 25일 작성이: Iryna.B

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Iryna.B님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유