2019년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 24일:
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1728 kcal
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지방: 85.74g | 단백질: 83.49g | 탄수화물: 160.03g.
아침 식사: 無籽葡萄. 점심 식사: 滷蛋, 雞翼, 小白菜, 豆干, 得意的一天 五珍寶健康調和油, 瓜瓜園 冰地瓜. 저녁 식사: 滷蛋, 新鮮豬肉香腸, 雞翼, 豆干, 空心菜. 간식/기타: 原味鬆餅. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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