|
바나나 드디어 다 먹었다😬 오늘은 따뜻한 두유랑
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 24일:
|
1227 kcal
|
지방: 33.20g | 단백질: 54.96g | 탄수화물: 190.00g.
아침 식사: 바나나, 베지밀 아몬드와 호두 두유. 점심 식사: 브로콜리, 상추, 깻잎, 한살림 쌀식빵, 초장, 두부, 적양배추. 저녁 식사: 네스프레소 캡슐커피, 매일 매일두유 99.89, 이성당 쌀찐빵. 간식/기타: 롯데 가나 초코렛, 카라멜, 네슬레 킷캣 녹차맛, 뻥튀기. 더보기
|
|
566 kcal
|
운동:
요가 - 2 시간 40 분, Apple Health - 21 시간 20 분. 더보기
|
|