2019년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 24일:
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1310 kcal
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지방: 96.93g | 단백질: 75.89g | 탄수화물: 43.76g.
아침 식사: 비비고 불고기 비빔밥, 모짜렐라 치즈, 삼겹살, 깻잎, 달걀, 계란말이, 엑스트라 버진 올리브 오일. 점심 식사: 자연의품격 순수한 깔라만시, Bragg 사과식초, CJ 더건강한 그릴후랑크, 제로베이커리 냠냠스콘, 새우구이, 닭대리 쓰리라차 칠리소스, Heinz 하인즈 굿 마요네즈. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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