2019년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 23일:
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1043 kcal
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지방: 45.24g | 단백질: 95.00g | 탄수화물: 60.00g.
아침 식사: Snowflake Easymix Bran Muffin. 점심 식사: Chicken Breast, Chicken Breast. 저녁 식사: Wimpy Chicken Fillet Burger. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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