Well..7 gallette con pomodoro ben caldo,saltato con filo di olio +34g mozzarella lactose free 3g parmigiano >>perfettamente bilanciato >>potevo fare anche doppietta Ma ho preferito 80g di petto di pollo alla piastra e altre 7gallette *provare😍
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 22일:
|
1683 kcal
|
지방: 35.19g | 단백질: 89.37g | 탄수화물: 231.17g.
아침 식사: Accadì senza Lattosio, Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Maribel Marmellata di Fragole 75%, Bio & Buono Composta Frutti di Bosco Composta, Schär Pane Bianco senza Glutine, Albume d'uovo, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Eridania Truvia Stevia, Banana, Mandorle. 점심 식사: Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Lidl Affettato di Manzo . 저녁 식사: Petto di Pollo, Parmigiano (Grattugiato), Casar Polpa di Pomodoro Pelato della Sardegna, OK Bio Gallette di Mais, Benesì Coop Mozzarella senza Lattosio. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Schär Pane Bianco senza Glutine, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Albume d'uovo, Misura Stevia. 더보기
|
|