|
Тыквенный крем-суп с бататом и индейкой, и творожная запеканка❤️
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 22일:
|
1464 kcal
|
지방: 58.60g | 단백질: 94.40g | 탄수화물: 131.64g.
아침 식사: Магнит Грейпфрут Белый, Помидоры, Омлет или Яичница, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. 점심 식사: Natura Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Вареники с Творогом, ВкусВилл Огурцы Солёные, Тушеные Овощи, ВкусВилл Томатная Паста, Говядина Тушеная. 저녁 식사: ВкусВилл Запеканка Классическая, Суп-крем тыквенный. 더보기
|
|
1732 kcal
|
운동:
헬스 - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 달리기 - 10km/h - 10 분, 휴식 - 14 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Margarita Sergeevna님의 체중기록
|