2019년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 22일:
|
1156 kcal
|
지방: 37.27g | 단백질: 40.19g | 탄수화물: 161.91g.
아침 식사: SPAR Кекс Творожный, SPAR Маффин Шоколадный, Сахар, Чай, Шарлотка с Яблоками. 점심 식사: Оливковое Масло, Яичный Белок, Barilla Макароны, Куриная Грудка Отварная. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|