2019년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.4 kg
지금까지 감소한: 30.6 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 21일:
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1603 kcal
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지방: 125.99g | 단백질: 101.60g | 탄수화물: 9.94g.
점심 식사: Куриный Бульон, Куриные Бедра. 저녁 식사: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Евроопт Копчёная Свинная Грудинка, Лук, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Говяжий Фарш, Куриный Бульон. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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