2019년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 20일:
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1281 kcal
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지방: 80.00g | 단백질: 70.96g | 탄수화물: 77.94g.
아침 식사: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копчено-Вареные, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Американо. 점심 식사: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 저녁 식사: Райт Окунь Жареный, Капуста Тушеная. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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