2019년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 20일:
|
1353 kcal
|
지방: 60.57g | 단백질: 40.26g | 탄수화물: 184.79g.
아침 식사: Морская Соль, Мёд, Чай с Лимоном, Подсолнечное Масло, Белая Дача Салат Фриссе, Помидоры. 점심 식사: Морская Соль, Сладкий Красный Перец, Мёд, Чай с Лимоном, Белая Дача Салат Фриссе, Подсолнечное Масло, Помидоры. 저녁 식사: Мёд, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Морская Соль, Чай с Лимоном, Подсолнечное Масло, Помидоры. 간식/기타: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Белая Дача Салат Фриссе, Мёд, Чай с Лимоном, Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дыня. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|