2019년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 20일:
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646 kcal
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지방: 28.82g | 단백질: 39.54g | 탄수화물: 57.38g.
아침 식사: Biscotto da Forno, Caffè (Espresso). 점심 식사: La Fattoria Spianata Piccante, Scamorza, Pancetta, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Peperonata. 저녁 식사: Uva, Mulino Bianco Pan Bauletto, Peperonata. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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