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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 19일:
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661 kcal
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지방: 30.94g | 단백질: 35.43g | 탄수화물: 64.18g.
아침 식사: Ovo Frito sem Gordura, Café. 점심 식사: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Melancia, Hortifruti Repolho Branco Cru, Abobrinha Refogada. 저녁 식사: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Tomates. 간식/기타: Bauducco Maizena, Café. 더보기
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