2019년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 19일:
|
1165 kcal
|
지방: 58.97g | 단백질: 75.92g | 탄수화물: 103.80g.
아침 식사: America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Cheddar Cheese, Whole Milk, Honey Nut Cheerios, Butter (Salted), Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread. 간식/기타: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|