Indianer Jojo 🙄
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87.4 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 19일:
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1704 kcal
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지방: 123.88g | 단백질: 105.40g | 탄수화물: 46.38g.
아침 식사: Pflaumen, Primal State Primal Mct Öl, Heidelbeeren, Staatl. Fachingen Mineralwasser Still, Olivenöl, Kaffee, Ei, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken. 점심 식사: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, MinusL Frischkäse, Lauch, SPAR Stangensellerie, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl. 저녁 식사: Löwensenf Extra, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Lindenhof Gouda Mittelalt, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Rosbacher Mineralwasser. 간식/기타: Gouda, Paranüsse. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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