499 ккал Сегодня спала нормально, слава богу температуры уже нету, чувствую себя лучше. Правда такая опухшая просыпаюсь, ужас просто, воду практически не пью, чаи только с лимоном употребляю.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 18일:
|
1556 kcal
|
지방: 80.25g | 단백질: 100.88g | 탄수화물: 106.47g.
아침 식사: Сахар, Roshen Konafetto, Roshen Чёрный Шоколад 80%, АТБ Банан, Трапеза Крупа Овсяная Плющеная. 점심 식사: Курица Вареная, Помидоры, Сыр Российский, Простоквашино Кефир 1%, Яйцо. 저녁 식사: Сильпо Сыр Бри Дижон, Яйцо, Помидоры. 간식/기타: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Простоквашино Кефир 1%. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|