2019년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 18일:
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1336 kcal
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지방: 71.20g | 단백질: 47.90g | 탄수화물: 128.12g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Яйцо, Сыр Российский, Лидкон Овсянка Геркулес. 점심 식사: Помидоры, Златиборац Грудинка Свиная, Гречка Отварная. 간식/기타: Гречка Отварная, Минскхлебпром Торт Медовик Арахисовый. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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