davydcabral님의 저널, 2019년 09월 17일

Eu queria mto esses torresmos! kkk Comi 210g.

Quebrando jejum de 3 dias inteiros! Primeira vez e gostei muito! Já estou acostumado a jejuar por 24h e faziam anos que tinha vontade de estender para uns 3 dias, em fim consegui, não conseguia dormir bem no segundo dia, parece que estava dormindo meio q acordado kkk sono bem de leve, mas a energia sempre a mil em todo período, no terceiro dia demorei para dormir mas depois de 4h de sono acordei até despreguiçando forte rs.. parecia que tinha dormido por mto mais tempo, tomei meus 4 litros de água por dia, incluindo nesse líquido alguns chás como chá verde, hibisco e ontem a noite camomila, me senti super bem, a fome ficou indo e vindo no segundo dia mas no terceiro ela desapareceu, mantive meus afazeres normalmente, não atrapalhou em nada, nunca tinha visto meu peso descendo tão rápido, mesmo tomando mta água, a retenção de líquido desapareceu por completo.