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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
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720 kcal
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지방: 24.58g | 단백질: 35.91g | 탄수화물: 96.80g.
아침 식사: Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Kepekli Ekmek. 저녁 식사: Cacık, Karışık Yeşil Salata, Et Haşlama, Bulgur (Pişmiş). 간식/기타: Süt, Badem, Ceviz, Hurma. 더보기
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