Caricevdb님의 저널, 2019년 09월 17일

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1247 kcal

지방: 66.35g | 단백질: 103.05g | 탄수화물: 58.20g. 점심 식사: Fried Pork Chop (Lean Only Eaten), Woolworths Cabbage Carrot Tangy Mayo Coleslaw, Broccoli . 저녁 식사: Baby marrow spaghetti and steak. 간식/기타: SPAR Double Bran Rusks, Biltong, Baklava. 더보기

2205 kcal

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What did you use for this meal?

2019년 09월 17일 작성이: S!mone2508

Hi Simone! I used filled and then babymarrow spaghetti, once cooked I added a bit of spices and garlic. At the end I stir in a bit of double cream yogurt to make it nice and creamy! Plain avocado on top! Total carbs for this meal was 16g :)

2019년 09월 17일 작성이: Caricevdb


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